Jeg har haft lidt for travlt med alt muligt andet og har glemt at jeg skal prioritere at få motioneret, men i dag kom jeg i tanke om det, så selvom det småregnede og jeg var lidt træt, hoppede jeg på cyklen for at køre en kort tur.
Facts om cykelturen:
Distance 10,11 km
Samlet stigning: 74 m
Tid: 34:10
Maksimal stigning: 51 m
Gennemsnitsfart: 17,8 km/t
Maks hastighed: 37,8 km/t
Jeg har brugt Strava appen til at måle hastighed, tid og distance med.
Jeg kom til at mærke at kæden stadig var løs, så jeg ville ikke træde igennem i dag. Det var dejligt at få lidt km i benene, selvom det ikke blev til så mange.